Après avoir défini notre cadre commun : objectif et durée, je vous aiderai à sortir de la frustration et du stress en posant les actes successifs qui mèneront à votre réalisation de votre projet.

Nous progresserons vers la réussite.

Coaching individuel et coaching de groupe

Le coaching, ou simplement l'accompagnement, est un art, l'art de "marcher avec" , l'art  "de faire accoucher de l'esprit" , l'art "de faire venir à maturité".

On contacte un coach pour aller plus loin, pour passer un cap, voir d'autres possibilités .

Le coach est un co-équipier, un co-créateur.

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Le rôle du coach est de questionner et de relever les logiques, les cohérences et les incohérences, les possibilités et les impossibilités qui apparaissent dans le discours du coaché. Il l'invite à en prendre conscience et l'accompagne à envisager les chemins possibles et les changements, en respectant la personne et son environnement.

Le coaching est un processus, il peut porter sur plusieurs niveaux, chacun d'eux comprenant le précédent.

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• >Atteindre ou améliorer une performance liée à un comportement, dans un domaine précis.

• >Développer des capacités et compétences cognitives et mentales plus larges

• >Dépasser des limites et découvrir des compétences inconscientes, travailler sur les croyances et les valeurs.

• >Rechercher et préserver le potentiel, développer l'identité et les valeurs essentielles.

• >Contacter la mission et la vision de l'individu ou du groupe et son appartenance à un système plus large.

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A chacun de ces niveaux peuvent se trouver des problématiques à dépasser.

Le coaching n'est pourtant pas une technique nouvelle, son principe se trouve dans la Maieutique de Socrate qui définit totalement l'attitude du coach.

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Principes de Socrate: 

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·         Ne pas énoncer soi -même les vérités, mais permettre à l'autre de les découvrir

·         Encourager et faire confiance

·         Guider en distinguant le vrai du faux,

·         Orienter l'autre dans la direction voulue

·         Prendre son temps et examiner les choses en détails.

·         Avancer étape par étape en s'élevant dans la connaissance, d'accord en accord , de consensus en consensus

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(Définition LAROUSSE: Dans la philosophie Socratique art de conduire l'interlocuteur à découvrir et à formuler les vérités qu'il a en lui.)

 

La méthodologie

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Le coaching c'est vous accompagner ou accompagner  un groupe  sur un projet ou une interrogation.

Le coach s'intéresse à répondre à vos besoins pour vous permettre d'atteindre des objectifs ou résoudre des difficultés. Il vous permet  de trouver vos propres solutions, Il favorise l'expression de vos ressources et votre potentiel. Le coach vous aide à construire une action  au fil du temps, dans un espace de confidentialité et de liberté. Les solutions sont envisagées puis testées ou questionnées et validées en fonction de leur pertinence, efficacité et réalisation.

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Le coach est quelqu'un qui a un «Savoir-faire», il est garant du processus, et  un «Savoir -être», qui le rend apte à ne pas interférer dans la relation. Il est également « reconnu par ses pairs » et s'inscrit dans une déontologie.

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• Considération

• Confidentialité

• Consentement

• Confiance

 

Tout coach doit être relié à une association professionnelle qui garantit son approche et son professionnalisme, la Fédération Francophone des Coachs Professionnels a établit une Charte Déontologique Professionnelle que respecte tous ces adhérents, vous assurant ainsi le professionnalisme du coach.